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은혼을 좋아하는 분에게
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히타카타 씨가 마요네즈를 좋아한다는 것은 알고 계시겠지만, 실제로 하루에 얼마나 많은 양의 마요네즈를 섭취하고 계시는지 궁금합니다.
보기만 해도 몸에 안 좋다는 것을 알 수 있는데, 도대체 얼마나 많은 칼로리가 있고 영양학적으로 문제가 없는지 알아봤습니다!
도카타 스페셜에 대하여
도카타 스페셜은 마요네즈를 얼마나 많이 사용하는지 아시나요?
구체적인 양은 알 수 없지만, 밥 한 공기 위에 밥과 같거나 더 많은 양의 마요네즈가 얹혀져 있네요.
밥이 250g이라고 가정했을 때, 마요네즈는 그 이상 또는 그 이하로 사용한다고 생각하시면 됩니다.
마요네즈의 칼로리는?
마요네즈의 칼로리는1테이블스푼 약 80칼로리, 100g 약 668칼로리인 것 같습니다.
예를 들어 토방 스페셜의마요네즈 양이 250g일 경우 1670칼로리가 됩니다!
성인 남성의 하루 칼로리 섭취량은 2000kcal 내외가 표준이라고 하니 완전 아웃이네요!
칼로리 이전에 콜레스테롤, 지질 등도 몸에 전혀 좋지 않습니다.
마요네즈는 적당히
아무리 히토카타씨를 좋아해도 히토카타 스페셜만 흉내내면 안 된다.
'잘도 몸을 망가뜨리지 않는구나'라는 생각이 듭니다.
한 번 휴먼독 등을 받아보고 정말 몸이 괜찮은지 확인해 보셨으면 좋겠습니다.
먹으면 안 되는 음식이라는 것은 굳이 조사하지 않아도 누구나 알 수 있다.